提供运动直播课程，拓展参与的时空限制。
提供家庭健身计划，帮助全家人共同参与运动。
开始阳光志愿者活动，支持儿童运动。
提供滑板课程，教会学员基本的滑板技巧。
开设动感单车课程，提供高强度的有氧运动。
组织武术表演活动，展示学生的学习成果。
室内健身不受天气影响，私密性强且可以自由选择时间。
穿着适合的多层衣物，选择室内运动或短时间户外活动。
尝试新运动、与朋友一起锻炼或设置奖励机制来调动兴趣。
